应用介绍
健康运动计步器是一款装在手机里的日常计步工具，自动统计步数、步行与跑步距离及消耗的卡路里。打开后可按日、周、月、年查看总步数和距离，对比不同时段的数据，方便调整每日目标。同时支持跑步、骑行等运动类型，记录配速与里程，并根据身高体重给出运动量和饮水建议。日常打卡配合步数奖励，让坚持运动更容易维持。
怎么在屏幕显示走的步数
1、在手机桌面。上长按或双指捏合，选择小工具。
2、在小工具中，找到健康运动计步器步数小工具，按住不放，然后拖到桌面的某个适当位置，松放即可。
3、实时查看今日步数，进入健康运动计步器，点击右边图标，进入路线首页。
应用功能
- 自动计步：携带手机即可后台记录每日步数，锁屏状态下仍持续统计，不用手动开启。
- 运动记录：覆盖步行、跑步、骑行等类型，记录轨迹、配速、里程与卡路里。
- 数据图表：按日、周、月、年呈现总步数和步行距离，可对比不同时段的变化。
- 健康管理：结合身高体重计算BMI，按身体数据给出每日运动量与饮水量参考。
- 目标打卡：自行设定每日步数目标，完成打卡并累积步数兑换金币奖励。
常见问题
- 问：需要配手环或手表吗？：答：不需要，手机放在口袋或包里就能自动计步，跑步、骑行记录同样支持。
- 问：步数记录准确吗？：答：依靠手机传感器统计，日常步行和跑步的步数、距离、卡路里会同步更新。
- 问：能看多久以前的数据？：答：日、周、月、年的汇总都会保留，可随时翻看历史记录并对比变化。
